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Felix52000

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Beiträge erstellt von Felix52000

  1. Also für Vegetarier ist die Auswahl ehrlich nicht gut. Das stößt mir ein bisschen sauer auf. Mir ist schon klar dass Vegetarier relativ selten vertreten sind und man nicht mit einer riesigen Auswahl rechnen kann. Aber dass man  in der heutigen Zeit, wo quasi jedes beliebiges Burger-Restaurant vegetarische Burger im Angebot hat, diese aus Prinzip nicht im Menü hat finde ich wahrlich sonderbar. Und der Schlag ins Gesicht ist dann, dass Pommes nur mit zwei Bürgern bestellt werden können, bitte was ? Darf ich als Vegetarier jetzt keine Pommes mögen oder wie ? Nicht mal einen Salat ohne Fleisch/Fisch gibt es, wow. Bleiben nur noch Nudeln und Nachspeisen, autsch. Mal von Veganern ganz zu schweigen, für die gibt es nichts. Kann ich nicht nachvollziehen warum Vegetarier/Veganer so übergangen wurden. Dann esse ich wohl weiterhin in Rutmor's Taverne, wobei jedes Mal Eierknöpfli auch nicht gerade abwechslungsreich ist. Jetzt bitte mich hier nicht als "nur Gras mümmelndes Hässchen" abstempeln welches sich über solche Kleinigkeiten aufregt. Ich bin es gewohnt eine kleine Auswahl in Restaurants zu haben, aber keine Pommes und keinen Salat bestellen zu können, die problemlos vegetarisch sein könnten, das ist frustrierend. 

  2. vor 30 Minuten schrieb supersonic:

    Meine SocialDeal Tickets befinden sich seit mehreren Tagen "in Verarbeitung", ich sehe sie in meiner Übersicht, kann sie aber nicht anzeigen. Werde wohl mal den Kundenservice kontaktieren. 

    Bei mir hat es auch ein paar Tage gedauert bis mein Ticket aufrufbar war. Komisch, weil es die letzten Male ohne Wartezeiten funktioniert hat wenn mich mein Gedächtnis nicht trügt.

  3. vor 18 Stunden schrieb Freizeitparkenthusiast:

    Ich denke immer, ich schaffe es nichts zu essen, was dann eine schlank macht

     

    Nichts essen, mach auf keinen Fall schlanker, davon würde ich auf alle Fälle abraten. Das wichtigste beim abnehmen ist es, ein vernünftig großes Kalorien-Defizit zu halten, 

    also mehr Kalorien zu verbrennen als zu sich zu nehmen. Dieses kann aber auch zu groß sein ! Wie groß hängt vom Körper ab, das kann man nicht pauschal sagen.  Das ist vielen

    Leute nicht ganz bewusst, nichts essen oder viel zu wenig zu essen bewirkt dass der Körper "in Panik gerät". 

     

    Das hat allerlei Auswirkungen, die dramatischsten sind, unter anderem dass der Körper versucht an jeder Ecke Energie zu sparen und man sich aufgrund dessen den ganzen Tag lang

    müde und abgeschlagen fühlt. So bald man wieder anfängt normal zu essen, entfaltet dann der Allseits befürchtete Jojo-Effekt seine volle Wirkung.

    Ganz wichtig zum abnehmen ist vor allem, was man isst, nicht unbedingt die Menge. Hauptsächlich sollte das Gemüse, Obst, Vollkornprodukte usw sein. Unter allen Umständen sollten Produkte mit Industriezucker, für den Körper unverträglichen Fetten (Palmöl z.B.) und hoher Energiedichte gemieden werden. 

     

    Ganz toll zum abnehmen ist alles was hauptsächlich aus Wasser besteht, macht schön satt, hat aber kaum Kalorien hinter und gibt je nachdem auch so manche Vitamine einem gratis dabei. Kartoffeln, Broccoli Äpfel z.B. . Industriezucker sollte aus dem Grund gemieden werden, dass dieser keinerlei gesundheitliche Relevanz hat (ganz im Gegenteil sogar) und extreme

    Heißhungerattacken auslöst! Das ist natürlich genau das, was man bei dem Versuch abzunehmen gar nicht gebrauchen kann.

     

    Das bereits erwähnte Kaloriendefizit sollte übrigens in der Regel aufgrund von Sport entstehen, nicht alleine durch Ernährung. So bekommt auch noch der Stoffwechsel einen Anreiz.

    Bei starken Übergewicht würde ich übrigens stark von Joggen, Walken und der gleichen abraten. Die Belastung für die Knie ist so einfach zu groß, stattdessen könnte man z.B. Liegefahrrad fahren. Die Belastung für die Knie ist sehr gering und man kann die Intensität anfangs sehr niedrig halten, was wichtig ist wenn man am Anfang erstmal eine gewisse Grundsportlichkeit aufbauen will.

     

    Ich könnte jetzt hier noch einiges über verschiedene Trainingszonen im Bezug auf Puls und Fett-Verbrennung vs Kohlenhydrat-Verbrennung erklären, aber das sprengt jetzt hier völlig den Rahmen.

    Gute Faustregel ist: Wenn du noch gemütlich reden kannst während des Trainings, verbrennst du sehr effektiv Fett (und nimmst dementsprechend effektiv ab). Wenn du das nicht kannst

    trainierst du zu intensiv und solltest langsamer machen. (Es kann sein dass es Anfangs noch nicht möglich ist sich an diese Regel zu halten weil das Training egal in welcher Intensität dafür zu anstrengend ist, das sollte sich aber in ein paar Wochen voraussichtlich legen).

     

    Ich möchte am Ende darauf hinweisen, dass ich kein Arzt oder studierter Ernährungsberate bin. Was ich hier dargestellt habe ist teilweise grob vereinfacht und längst nicht vollständig, 

    sondern soll nur als sehr grober Leitfaden bzw. Denkanstoß dienen. Ich bin jedoch sehr sportlich und schlank, laufe Regelmäßig Marathon, Halbmarathon und dergleichen und habe mit ca. 7% einen Verhältnismäßig niedrigen Körper-Fettgehalt. Das will ich nur erwähnen, weil all das nur möglich ist wenn man sehr bewusst sich ernährt und sehr viel Sport macht, und ich somit meiner Meinung nach meinem Beitrag hoffentlich etwas Glaubwürdigkeit verleihen kann.

     

     

     

     

  4. vor 52 Minuten schrieb Jonas:

    Ich denke, dass das man ein ähnliches System wie bei Kärnan verwenden wird, sodass man keine Bändchen o.ä. braucht wie beim Baron. [...]

     

     

    Das System von Kärnan kann ich echt nur loben. Da muss man endlich nicht mehr durch den Zug auf die andere Seite der Station laufen, am 

    besten noch bepackt mit Rucksäcken von mehreren Freunden. Das macht die ganze Prozedur einfach entspannter und angenehmer. 

  5. vor 4 Stunden schrieb Elector:

    P.S. Ein Objekt hat genau einen Schwerpunkt soweit ich in Physik richtig aufgepasst habe...

    Völlig richtig. Und wenn dieser genau im Scheitelpunkt der Kurve liegt und die Reibung der Räder, Kugellager etc. groß genug ist könnte der Zug dort oben stehen bleiben. Halte ich aber für sehr unwahrscheinlich, wer schon mal versucht hat einen Stift auf einem anderen runden Stift auszubalancieren weiß wie winzig dieser "Punkt" ist wo Kräftegleichgewicht herrscht.

  6. Bisher siehts wirklich nur nach einer Treppe aus, aber ich hoffe auch noch auf eine Rampe. Sonst müssten Rollstuhlfahrer und Eltern mit Kinderwagen ja einen riesigen Umweg gehen.

    Naja, du musst das aber auch mal in Relation zum Phantasialand sehen :P Ein riesen Umweg ist im PHL halt nicht so wirklich riesig, einfach weil der Park so klein ist. Im Efteling zum Beispiel ist man ja wirklich den ganzen Tag nur am laufen weil alles so weit auseinander liegt. 

  7. Also spontan sieht das für mich nach Kratzern aus und nicht nach Kleberesten . Es könnte ja versucht worden sein die Folie mit roher Gewalt zu lösen, da könnte ich mir gut vorstellen dass das die Lackierung nicht mitmacht (Vielleicht wurde ja versucht die Folie mit einem Schraubendreher zu zerstechen) . Natürlich könnten die Kratzer aber auch schon vorher entstanden sein, eventuell beim Verladen oder beim Transport der Schienen. Es sieht für mich schwer danach aus als wäre die Schiene mal an einer Wand oder ähnlichem lang geschliffen, ist aber natürlich nur eine Vermutung.  Es sollte aber eigentlich kein Drama sein die Reste ab zu bekommen. Man könnte das z.B. vorsichtig mit einem Ceranfeldkratzer runterschaben.

  8. Natürlich gab es ein Gewitter. Es gibt ja den Wind-Effekt, dann noch die Blitzgeräusche und dann noch den Blitz selber. Also wenn das mal keinen Sturm darstellen soll ? Hier mal eine Erinnerung für die, die wohl etwas länger nicht mehr Geister-Rikscha gefahren sind: 
    https://youtu.be/WuHoT760kNc?t=267

    Bei 4 Minuten und 48 Sekunden sieht man auch den Blitz kurz. Ob die Effekte momentan kaputt sind kann ich leider nicht beurteilen, da ich schon länger nicht mehr im Park war.


     

  9.  Schön wird's auch, wenn der Mageninhalt nochmal zum Vorschein kommt

    Während der Fahrt kann man seinen Mageninhalt nicht verlieren, warum das jetzt so ist frag mich bitte nicht. Ist vermutlich eine Art Schutzmechanismus des Körpers. Deswegen ist sowas auch nur bei Brems-abschnitten zu beobachten, somit würde ich mir mal also keine Gedanken darüber machen. Sonst gibt es halt auch noch Schutznetze um lose Gegenstände im Ernstfall aufzufangen wie Yanninator bereits geschrieben hat. Und ehrlich gesagt ich habe noch nie erlebt, dass in Wuze Town irgendwer was auf den Kopf bekommen hat. Und da läuft man quasi die ganze Zeit unter den Winjas her.

  10. Forenmenschen haben es iwie an sich von mir genervt zu sein

    Sehr sympathische Begrüßung, ich kann überhaupt nicht verstehen wie es zu so etwas kommen könnte. Aber jetzt mal Spaß beiseite, du zählst dich nicht zur "Gattung Foren-Mensch" oder wie? Ist man nicht automatisch so ein "Foren-Mensch" wenn man sich hier anmeldet ? Naja, auf jeden Fall möchte ich nicht unhöflich sein und dich hier im Forum willkommen heißen. Also: Herzlich Willkommen Dr.Red

  11. Also eine Helix sehe ich definitiv auf den Baustellen-Bildern, ich hab also keine Ahnung wie du darauf kommst dass es keine geben wird Powermax. Loopings im klassischen Sinne würde ich persönlich jetzt auch nicht mit rechnen, trotzdem halte ich die eine oder andere Inversion noch für möglich, wie eine Zero G-Roll zum Beispiel. Ich fände es aber auch nicht schlimm wenn es kein Element mit Inversion gibt, macht ja auch ohne Spaß und wäre mal endlich ein Zeichen gegen diesen "Wir packen so viele Inversionen wie nur möglich in unsere Bahn"-Trend, der sich in den letzten Jahren meiner Meinung nach entwickelt hat.

  12. Naja da kauft man natürlich meistens komplett Blind bei Kiloware und hat keine Ahnung, ob man die Steine gebrauchen kann oder in welchen Zustand sie sind. Normalerweise betragen die Preise pro Stein so 10-15 Cent bei Sets, welche meiner Meinung nach die beste Bezugsquelle für Steine sind. Wenn man mal überlegt aus wie vielen Teilen ein einigermaßen großes Bauwerk besteht wird das ganze ziemlich teuer. Gehen wir mal von 2000 Teilen aus mit einem Preis von jeweils 10 Cent, da sind wir bei 200€ ! Das übersieht man gerne mal wenn man bereits einen großen Teilebestand hat. Das wird mir immer wieder schmerzlich bewusst wenn ich mal Teile bestellen muss.

  13. Also ich würde jetzt mal tippen das eine der beiden Winjas zwischenzeitlich ausgefallen ist, dann ist ja die Kapazität nur noch halb so hoch. Ist mir schon öfter passiert, man ist halb durch steht eigentlich nur noch 15 Minuten und plötzlich werden es 30 :blink:

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