
Alle Beiträge von Phlorian
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- Das etwas andere Tagebuch...
𝓛𝓲𝓮𝓫𝓮𝓼 𝓣𝓪𝓰𝓮𝓫𝓾𝓬𝓱... so, der erste von ganz vielen Schritten ist getan. Ich war Samstag beim Probetraining und es hat mir dort gut gefallen. Es ist ein übersichtliches Fitnesscenter mit eher älteren Mitgliedern. Ich fühle mich dort definitiv wohler, als in so einem Poser-Fitti. Der Inhaber ist Orthopäde/Ernährungswissenschaftler/Sportwissenschaftler und hat mir zunächst ein paar Geräte gezeigt und mich etwas beraten, was in meiner Situation am effektivsten wäre. Ich bin nun erstmal für sechs Monate Mitglied (auch, weil nicht abzusehen ist, wie sich die Pandemie entwickelt) Habe jetzt im Laufe der Woche nochmal einen Termin, bei dem ein individueller Trainingsplan erstellt wird. Zudem meinte der Orthopäde/Sport- und Ernährungswissenschaftler (ok, ich kürze das Ganze ab jetzt mit Arzt ab.. ), dass ich mich beim Hausarzt schlau machen soll bzgl. Ernährungsberatung + Übernahme der Krankenkasse, denn das bieten die dort eben auch an. Bezüglich meines Ziels: Ich habe aktuell kein primäres Ziel; Motivation ist erstmal, mich wohlzufühlen und Freizeitparks wieder ohne Bedenken besuchen zu können. Aber ich habe mir jetzt noch keine wirklichen Gedanken gemacht wie "ok Florian, du nimmst jetzt 35 Kilo ab!". Zudem benötige ich einfach auch einen Ausgleich zu meiner Arbeit. Als Nachwuchskraft bei der Agentur für Arbeit sitze ich halt wirklich den größten Teil des Tages, allein der gesundheitliche Aspekt hier ist schon wichtig. Keine Lust irgendwann mit Bandscheibenvorfall zu enden, weil ich den ganzen Tag sitze. Zu meinem aktuellen Stand: Nicht feierliche 144kg bei 172cm Körpergröße. Nichts, worauf ich stolz bin. Wenn ich zumindest nicht so Kurz geraten wäre, dann würde sich das Ganze was besser verteilen.. Over and out- [Rookburgh] Themenwelt
Könnte mMn ganz einfach als zusätzlicher Fluchtweg dienen, sollte der Bereich evakuiert werden müssen. Wenn sich alle durch den Tunnel drängeln, könnte das etwas eng werden.- Kuriositäten im Park
Das könnte auch ein MRT sein- Das etwas andere Tagebuch...
Erstmal vielen Dank für die lieben Worte, die tuen tatsächlich sehr gut. Ja, vielleicht ist "Druck" das falsche Wort, aber wie ihr es ausgedrückt habt, passt es schon ganz gut. Fakt ist, ich habe immer gesagt, dass ich ein Ziel brauche, damit ich motiviert bin. Dies ist jetzt vorhanden, denn wenn irgendwas an meine Leidenschaft ran möchte, muss ich etwas dagegen machen.- Das etwas andere Tagebuch...
Hallo zusammen, nach langer Zeit der Überlegung und viel Überwindung, möchte ich nun hier eine meiner schwächsten Seiten teilen & über eine Sache reden, die mir schwer fällt: mein Gewicht. Freizeitparks sind meine Leidenschaft seitdem ich denken kann. Allerdings hat mein Übergewicht seit ca. drei Jahren meine Leidenschaft fest im Griff. Nicht, weil ich nicht unbedingt in die Achterbahnen passen würde - sondern, weil es leider eine Nebenwirkung hat, die mich persönlich und psychisch einschränkt: Bluthochdruck Als ich vor drei Jahren nach sehr langer Zeit noch einmal meinen Blutdruck gemessen habe, wurden stark erhöhte Werte von in etwa 200 zu 130 festgestellt. Bis ich eingestellt war, verging ein langer Zeitraum. Mittlerweile hat sich mein Bluthochdruck eingependelt - mit Tabletten. Dennoch habe ich seitdem einfach teilweise Angst, in extreme Achterbahnen zu steigen. Ich wäre nicht der erste, als dessen letzte Fahrt sowas enden kann. Und diese Angst begleitet mich bei jedem Besuch. Ich merke einfach, dass mir dadurch Freizeitparks weniger Spaß machen und das möchte ich einfach nicht mehr akzeptieren. Nach langem hin & her mit Gewicht rauf und Gewicht runter mit und ohne WeightWatchers habe ich nun einen Schlussstrich gezogen und mir vorgenommen mich noch in dieser Woche in einem orthopädischen Fitnesszentrum hier im Ort anzumelden. Ich hab einfach keine Lust auf Mukkibuden und deswegen ist dies nun eine gute Alternative mit der ich leben kann. Nun gut, kommen wir zu dem Grund, weshalb ich das hier überhaupt ins Leben gerufen habe. Ich denke, ich benötige einfach den "Druck", dass Leute meine Entwicklungen beobachten können. Alleine schaffe ich das Ganze nicht, das haben mir die letzten Jahre gezeigt. Ob ihr das Ganze nun verfolgt oder nicht, bleibt natürlich euch überlassen. Aber es würde mich freuen, wenn ihr an meiner Reise teilnehmt. Ich werde von Zeit zu Zeit Updates posten & Euch auf dem Laufenden halten. Bis dahin, Florian- [Berlin] Törtchen & Co.
Ich will eine ganze Torte essen!- [Diskussion] Wartezeit im Park
Äpfel mit Birnen und so..- Was hörst du gerade?
- Die Sache mit der Erweiterung...
Wobei ich hier jetzt mal persönlich für mich sprechen würde, dass ich das Phantasialand nicht unbedingt besuchen müsste, damit ich mir die Berge in der Eifel angucken kann - insbesondere nicht im Paket. Ich frage mich gerade, wie man sowas irgendwie attraktiv verpacken kann? "Buchen Sie sich jetzt das Ling Bao + zusätzlich können Sie natürlich auch mit ihrem privaten PKW hinfahren wo Sie möchten - auch in die Eifel!"- Neu 20XX: Spekulationen/Wünsche
- Neu 20XX: Spekulationen/Wünsche
- Neu 20XX: Spekulationen/Wünsche
- Neu 20XX: Spekulationen/Wünsche
- Die Sache mit der Erweiterung...
Ich würde sagen der neue Ort mit besseren Bedingungen zur Erweiterung ist der einzige Punkt, der dafür spricht.- Was hörst du gerade?
- Alles Gute zum Geburtstag!
- Was hörst du gerade?
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- Das Phantasialand Giphyrätsel
Ich gebs auf zu raten, aber ich unterstelle @Peddaaa und @Frank2500 einfach mal, dass sie sich die Gewinne gegenseitig zuschieben. Auf dieses Lou Ping kann man einfach nicht kommen. 😂- Neuheiten Saison 2021/22
Na dann wäre es ja am besten, wenn das Phantasialand auch die Beschriftungen in Rookburgh wegmacht - nicht, dass die Besucher denken da landet gleich wirklich ein Luftschiff.- Das Phantasialand Giphyrätsel
Ich sollte echt an mir arbeiten, ich gebe meine Runden immer viel zu schnell ab und rate echt schlecht. Aber ja, (leider) ist das richtig @Simisu. Du bist dran.- Das Phantasialand Giphyrätsel
- Das Phantasialand Giphyrätsel
Tacana! Der "Tacaná" ist ein Vulkan und ist zuletzt 1986 ausgebrochen.- Das Phantasialand Giphyrätsel
Raik? Wegen Zeit (Pendel) Mittlerweile rate ich einfach nur noch, muss man ja für studiert haben - Das etwas andere Tagebuch...
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